「今を大切に」ってわかってはいるんですが、ついつい昔の事ばかり考えちゃったりしてしまいますね。
私たちの”悩み”って過去の後悔か未来の不安からきます。
そして”今”を過去の後悔と未来の不安で無駄にしてしまっています。
未来は今の行動の積み重ねであり、強く願うだけでなく、行動が必要だと思います。
また、SNSやニュースが不安を煽ることもあるため、そういった情報から距離を置き、今できることに集中することが大切です。
「もし今日で世界が終わるとしたら何をしたいか？」と考えることで、今この瞬間を大切に生きることのを改めて意識してみるのもいいかもしれません。
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ネガティブな思い込みは、行動や結果に悪影響を与えます。
ポジティブな思い込みは、成功を引き寄せる力があります。
事実そのものには良し悪しはなく、私たちが良い・悪い、好き・嫌いなど意味付けをしているだけなんです。
人間関係でも”苦手”と感じる人に対して、ポジティブな面を見つけることで関係は改善できます。
仕事での営業活動などもそうです。
”ちょっとうまくいかないかもな”と思いながら行くのではなくて、”何か突破口はある”とかそんな風に思い込んでトライしてみると、道が開けることがあるかもしれません。
ポジティブな思い込みは損ではありません！
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リーダーの方、ちゃんと褒めることが出来ていますか？
日本人は褒めることが苦手です。部下や子供を褒めることで自己肯定感を高めモチベーションを維持できます。
行動や成果を具体的に褒めることが大切で、上司が部下の努力をしっかり見ていることを示す必要があります。
人の良いところを見つける習慣がつくと、苦手な人が減り、人間関係が円滑になります。
部下の育成と子育ては共通点が多く、良いところを褒めることが大切です。
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に感謝っていうものを感じる時ってどんな時でしょうか。
特に「ありがとう」という言葉には強い力があり、それを意識的に使うことで、職場や家庭の雰囲気がよくなります。
やはり、感謝のエネルギーというのは、すごい力を持っていますので、当たり前と何事も思わず、本当に当たり前の事って何ひとつないんだなというふうにちょっと考えを変えてこれから過ごしていただきたいなと思います。
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