1月, 2025 - リーダーの心得

059.冬のメンタル

今回は、今の季節にピッタリな「冬のメンタル」についてお話していきます。
みなさんも、冬になるとなんか気分が落ち込んだりするという経験はありませんか？

そんな時の解決策をご紹介していきます。
日光浴や温活、入浴など、簡単に取り入れられる方法で心身の健康を整えるヒントが満載。冬を乗り越えるための実践的なアドバイスをお届けします！

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リーダーが部下や周囲に自分の意図を伝える際、相手によって理解が異なる理由とその解決策を解説します。

パーソナル診断やプロファイリングを通じてまず自分を知り、相手に合った伝え方を工夫することで、コミュニケーションが劇的に改善されます。
部下指導だけでなく、子育てや日常生活でも使える実践的なアドバイスをお伝えしていきます。

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忙しい時や感情的になっている時ほど、部下や後輩への指導が雑になりがちです。
リーダーとして丁寧に接するためには、自分自身に余裕を持つことが大切なんです。

気持ちがささくれ立った時の対処法や、コミュニケーションを円滑にするコツをお伝えしていきます。
一息つく習慣やリセットの工夫で、より良い指導を目指しましょう！

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2025年1回目の配信です！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

よくお話の中で、自分を見つめ直す時間とか、対話の時間をとりましょうって言っているんですが、気をつけないと、それが”1人反省会”になってしまいます。
そうなってしまうと、つい自分を責めてしまう反省会になってしまうんです。

ポジティブな振り返りに変える方法や、自己肯定感を高める考え方を深掘りします。
その結果として生まれる人間関係の質的向上について具体的にお話します。

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